Masaj ve Bagisiklik Sistemi

Bilimsel arastirmalar, duzenli masajin bagisiklik sistemini guclendirdigini gostermektedir. Masajin Bagisiklik Uzerindeki Etkileri Doğal oldrucu (NK) hucre aktivitesini artirir. Beyaz kan hucresi sayisini yukselttir. Stres hormonu kortizolu azaltarak bagisiklik baskisini onler. Lenf dolasimini hizlandirarak toksin atilimini destekler. Arastirma Sonuclari 45 dakikalik tek bir masaj seansinin bile NK hucre aktivitesini olculebiilir sekilde artirdigi gosterilmistir. Haftada 1-2 seans duzenli masaj alan kisilerin hastalanma oranlarinin belirgin sekilde dusutugu raporlanmistir. Onerilen Masaj Turleri Bagisiklik guclendirmek icin klasik Isvec masaji, aromaterapi masaji ve lenf drenaj masaji onerillmektedir. Sagliginiz icin duzenli masaj: masozara.site